О ТРЕНИНГЕ
Тренинг представляет собой синтез знаний, опыта и профессиональной экспертизы, полученных за 16 лет работы в практической психологии, коучинге и видеоиндустрии, и направлен непосредственно на повышение самооценки, развитие эмоционального интеллекта, навыков самопрезентации и публичных выступлений.
Его уникальность состоит в многообразии используемых подходов и закреплении полученных знаний на практике через конкретные упражнения и домашние задания.
В обществе много говорят про успешность, харизму, звездность. Делается большой акцент на внешние проявления, порой отвлекаясь от глубинного смысла. Можно наблюдать и обратный «перекос», когда за поиском глубины многие забывают о красоте.
Мы же определяем самопрезентацию не только как умение держаться перед камерой или аудиторией — мы помогаем людям научиться соединять мысли, эмоции, желания с внешней подачей и получать от этого удовольствие, создавать ресурсное состояние для себя и делиться им с другими.
Участники тренинга смогут понять и прочувствовать динамику и структуру самопрезентации, определить зоны и направления работы над повышением ее качества, а также получить инструменты для дальнейшей индивидуальной проработки.
Программа действительно работает, что подтверждено не только довольными клиентами, но и нашим личным опытом.
ВСЕГО 6 СЕССИЙ ИЛИ ВСТРЕЧ
1. Знакомство, целеполагание, видеоъемка
2. Ценностный образ себя, эстетика, самопрезентация
3. Самооценка, эмоциональный интеллект, ресурсное состояние
4. Внешность, образ жизни, стиль
5. Самоосознанность, сила воли, соединение: мысли — эмоции — образ
6. Заключительная видеосъемка, закрепление материала, заключительная презентация
ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ
— выступать перед аудиторией или камерой, получая от этого удовольствие
— научиться создавать ресурсное состояние для себя и делиться им с другими
— научиться эффективно справляться с волнением и получить инструменты для саморегуляции
— научиться соединять мысли, эмоции, желания с внешней подачей
— стремиться к лучшей версии себя и научиться транслировать ее людям