«ЛУЧШАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ»

Направлен на повышение самооценки, навыков самопрезентации и публичных выступлений

Описание
Эксперт
Видеоотзывы
Записаться
1
уникальная
авторская методика
6
встреч
в рамках проекта
120
минут
на каждую встречу
1
встреча
в неделю

О ТРЕНИНГЕ

Тренинг представляет собой синтез знаний, опыта и профессиональной экспертизы, полученных за 16 лет работы в практической психологии, коучинге и видеоиндустрии, и направлен непосредственно на повышение самооценки, развитие эмоционального интеллекта, навыков самопрезентации и публичных выступлений.

Его уникальность состоит в многообразии используемых подходов и закреплении полученных знаний на практике через конкретные упражнения и домашние задания.

В обществе много говорят про успешность, харизму, звездность. Делается большой акцент на внешние проявления, порой отвлекаясь от глубинного смысла. Можно наблюдать и обратный «перекос», когда за поиском глубины многие забывают о красоте.

Мы же определяем самопрезентацию не только как умение держаться перед камерой или аудиторией — мы помогаем людям научиться соединять мысли, эмоции, желания с внешней подачей и получать от этого удовольствие, создавать ресурсное состояние для себя и делиться им с другими.

Участники тренинга смогут понять и прочувствовать динамику и структуру самопрезентации, определить зоны и направления работы над повышением ее качества, а также получить инструменты для дальнейшей индивидуальной проработки.

Программа действительно работает, что подтверждено не только довольными клиентами, но и нашим личным опытом.

ВСЕГО 6 СЕССИЙ ИЛИ ВСТРЕЧ

1. Знакомство, целеполагание, видеоъемка 
2. Ценностный образ себя, эстетика, самопрезентация 
3. Самооценка, эмоциональный интеллект, ресурсное состояние 
4. Внешность, образ жизни, стиль 
5. Самоосознанность, сила воли, соединение: мысли — эмоции — образ 
6. Заключительная видеосъемка, закрепление материала, заключительная презентация

ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ

— выступать перед аудиторией или камерой, получая от этого удовольствие 
— научиться создавать ресурсное состояние для себя и делиться им с другими 
— научиться эффективно справляться с волнением и получить инструменты для саморегуляции 
— научиться соединять мысли, эмоции, желания с внешней подачей 
— стремиться к лучшей версии себя и научиться транслировать ее людям

ЭКСПЕРТЫ ПРОЕКТА

Мы определяем самопрезентацию не только как умение держаться перед камерой или аудиторией. Мы помогаем людям научиться соединять мысли, эмоции, желания с внешней подачей и получать от этого удовольствие, создавать ресурсное состояние для себя и делиться им с другими.

Владислав Чубаров
Психолог, коуч, президент Международного института интегративной психологии
ВИДЕООТЗЫВЫ

Контактная информация

Москва,
Нащокинский переулок 12,
строение 2, кабинет 314