Самооценка

Ваши достижения и притязания в значительной степени зависят от вашей самооценки

Описание
Спикер
Отзывы
Записаться
Состоялся
10 000 рублей
Новинский бульвар,
8с2

О ТРЕНИНГЕ

Тренинг представляет собой синтез знаний, опыта и профессиональной экспертизы, полученных за 16 лет работы в практической психологии, и направлен непосредственно на повышение самооценки.

Уникальность его состоит в многообразии используемых подходов и закреплении полученных знаний на практике через конкретные упражнения и домашние задания.

Участники смогут понять и прочувствовать динамику и структуру собственной самооценки, определить зоны и направления работы над ее повышением, а также получить инструменты для дальнейшей индивидуальной проработки.

Программа действительно работает, что подтверждено не только довольными клиентами, но и моим личным опытом.

ПОЧЕМУ ЭТОТ ТРЕНИНГ ВАЖЕН

В обществе много говорят про успешность, целеполагание, саморазвитие. Как если бы у всех были равные шансы максимально реализовать свой потенциал, стоит лишь только захотеть.

На самом деле это не совсем так. Ваши достижения и притязания в значительной степени зависят от вашей самооценки, которая сформировалась в далеком детстве под влиянием вашей семьи, общества и окружающей среды. И эта самооценка сейчас неосознанно влияет на ваши выборы, решения, восприятие событий и ожидания.

Далеко не всех нас в детстве хвалили, подбадривали, вдохновляли на подвиги, веря в наш успех и поддерживая в трудностях. Но даже если хвалили и поддерживали, позволяли ли вы себе в таком случае право на ошибку, не боясь «потерять лицо» или разочаровать близких?

Расхождение между тем, на что мы претендуем, и тем, как мы оцениваем свои способности и шансы, порой настолько значительно, что мы часто можем наблюдать, как человек более компетентный получает в разы меньше денег за свою работу, чем его начальник или коллега. Или как другой человек продолжает работать на нелюбимой работе, не веря, что он может реализоваться на том поприще, где он будет счастлив. Или же наоборот, кто-то считает, что он настолько прекрасен, что его все более возрастающая требовательность к другим и прежде всего к себе мешает ему выстраивать счастливые личные отношения.

ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ

• жить, не сравнивая себя с другими и максимально реализуя собственный потенциал 
• не строить планы, исходя из своих ограничений, а стремиться к желаемому результату, повышая собственную эффективность 
• не бояться «потерять лицо» или кому-то не понравиться 
• не только уважительно относиться к людям, но и научиться защищаться от негативного влияния на собственную самооценку 
• не заниматься поиском причин собственных неудач в других людях или обстоятельствах, а понимать собственную ответственность за происходящее, извлекая конструктивные уроки 
• не сомневаться, соответствуете ли вы чьим-то ожиданиям, а понимать свои желания и формировать планы вокруг них 
• не убегать от чего-то нового, опасаясь, что у вас что-то не получится, а адекватно оценивать собственные внутренние и внешние ресурсы 
• не требовать от себя и других слишком многого, а научиться радоваться собственному успеху и делиться им с другими

ТРЕНИНГ 12.08.2017

 Тренинг Владислава Чубарова 12.08.2017

ВЕДУЩИЙ ТРЕНИНГА

Владислав Чубаров
Психолог, коуч, президент Международного института интегративной психологии
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ТРЕНИНГОВ
Алексей Шинкевич

Некоторое время назад завершился тренинг Влада по улучшению самооценки.

Я, как участник, понаблюдал за своими изменениями после тренинга и могу с уверенностью сказать, что тренинг помог. Я стал…

Наталья Жегалова

Друзья, хочу поделиться с вами своей радостью от встречи с настоящим профессионалом и впечатлениями от посещения тренинга «Техники повышения самооценки».

Это случилось в очень нужный момент…

Галина Мешкова

Всем рекомендую посетить тренинг Владислава «Самооценка», самым главным открытием для меня стало то, что в повседневной жизни, сталкиваясь с проблемами в отношениях, на работе, испытывая негативные…

Юлия Найденко

Влад, спасибо тебе большое за тренинг.

Ты помог нам определить то, что можно изменить в себе. Показал, как это сделать.

Открывать новое — интересно. После тренинга есть понимание, как…

Александр Судаков

Я был на обоих живых тренингах: «Самооценка» и «Сила воли». В сумме это 4 дня. И главным достижением для меня стало то, что изо дня в день я становился все более открытым (в самом лучшем и широком смысле…

Ирина Криворучко

Неделю назад я побывала на тренинге Влада «Самооценка». Это был мой первый опыт посещения такого рода мероприятия. Вот пишу тебе из Нью Йорка, где наконец выдались спокойные минутки, чтобы выразить…

Видеоотзывы
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ТРЕНИНГОВ

Записаться

Москва,
Нащокинский переулок 12,
строение 2, кабинет 314